Puravida Glutamina+
L-glutamina pura em pó, sem sabor, com foco em intestino e recuperaçãoGlutamina de aminoácido único, ideal pra somar à rotina sem ingredientes extras. A porção de 5g traz 5.000 mg do ativo num pó sem sabor que some na água. O pote de 300g garante 60 doses e custa por volta de R$ 95.
Pontos Positivos
- Rótulo de um ingrediente: traz apenas o aminoácido, sem conservantes ou aditivos somados à fórmula.
- Faixa diária coberta: cada dose de 5g equivale a 5.000 mg, número que acompanha o consumo de rotina.
- Estoque pra dois meses: o frasco de 300g rende 60 medidas de 5g, o que estica o uso contínuo por bastante tempo.
- Não interfere no gosto: o pó neutro mistura sem resíduo, tanto em 200ml de água quanto na bebida do dia.
- Fora a proteína do trigo: não leva glúten, então cabe em quem precisa eliminar esse item.
Pontos Negativos
- Medida que engana: cheia, a colher inclusa alcança cerca de 10g, duas vezes a porção, e o formato afunilado atrapalha o nivelamento. O certo é preencher só a metade.
- Risco de alérgenos: o equipamento compartilhado pode deixar traços de castanhas, amendoim, avelãs, nozes e gergelim, então alérgicos precisam conferir a rotulagem antes de tomar.
Análise completa do Puravida Glutamina+
Para quem é: a Puravida Glutamina+ atende dois perfis ao mesmo tempo: quem busca o aminoácido pensando na mucosa intestinal e quem treina forte e quer um reforço extra na recuperação. Por ser um produto de ativo único, sem fórmulas combinadas, ela funciona como uma peça avulsa pra quem já mantém whey ou creatina no estoque e só quer encaixar a glutamina ali.
Por que gostamos: o destaque está na composição enxuta, com a lista de ingredientes resumida ao aminoácido, livre de aditivos e conservantes, numa medida de 5g que totaliza 5.000 mg do ativo a cada porção, valor de manutenção. Como o pó não carrega sabor, ele se mistura sem deixar gosto, seja em 200ml de água, seja na bebida que você já tem no café, o que ajuda a tomar logo em jejum de manhã. O frasco de 300g chega a 60 porções, rendimento que cobre algo perto de dois meses seguidos, e a glutamina da Puravida ainda dispensa o glúten, vantagem pra quem precisa retirar a proteína do trigo.
Pontos de atenção: o que mais pede cuidado é o dosador que vem na embalagem. Preenchido até a borda, ele rende perto de 10g, ou seja, duplica a porção de 5g, e o desenho afunilado complica o nivelamento na mão. A saída é nivelar a colher pela metade pra chegar na dose certa. Vale também ficar de olho nos alérgenos: por causa do equipamento usado em comum na produção, o pó pode carregar traços de castanhas, amendoim, avelãs, nozes e gergelim, então quem tem alergia mais séria deve checar a rotulagem antes.
Resumo: pra quem quer o aminoácido isolado, sem extras e fácil de bater no copo, a Puravida Glutamina+ resolve com naturalidade, entregando 5g por dose num pote de bom rendimento. Basta lembrar de usar a colher pela metade pra não duplicar a porção e revisar os traços de alérgenos no rótulo.
Especificações: Puravida Glutamina+
| Tipo | L-glutamina em pó | Glutamina por porção | 5.000 mg (5g) |
|---|---|---|---|
| Porções por pote | 60 | Conteúdo | 300g |
| Sabor | Sem sabor | Composição | 100% L-glutamina, sem aditivos |
| Glúten | Não contém | Modo de uso | 5g em jejum, cerca de 15 min antes da 1ª refeição |
